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艺人林子善刚于去年年尾荣升为人父,太太董佩欣(Kary)在去年12月29日诞下6.292磅女儿林以晴。自爱女出世后,子善很享受初为人父照顾女儿所做的一切。不过最近鑑于新冠肺炎疫情严重,两父女一起外出时为爱女戴上口罩,却惹来网友的指责。林子善日前在IG上载图片,并写道:「人生第一次戴口罩,尺寸啱啱好仲遮埋只眼,安全指数达100,真系细小小都唔啱戴呀,我同爸爸好衬呀。」从林子善的IG图片可见,女儿用的口罩过大,完全遮盖面部,有机会令BB咪吸不顺。

62岁大爷平板支撑8小时 体力惊人破世界纪录

挑战结束后,胡德还做了75个俯卧撑来庆祝他的新世界冠军头衔。

乔治胡德连续做了长达8小时15分15秒的平板支撑,彩神8最高注册邀请码是多少以14分钟的优势打破了之前的吉尼斯世界纪录。

在做平板支撑训练时,彩神8app胡德会听摇滚乐来打发时间,还会把自己想象成一棵坚如磐石的大树:“当我做平板支撑的时候,我经常把自己想象成一棵树,地球会赋予我支撑的力量。我想象自己像树一样将根深深地扎进地球,这样不管风雨如何,我都能屹立不动。”

承诺、坚持、核心信念、评估挑战“515健身”的创始人尼基·佩里在这8个小时挑战期间都陪在胡德身边,彩神通关注3d金码而且她在胡德训练期间也帮助胡德锻炼他的意志力。佩里表示:“我们将重点放在获得强韧的精神力量和为此必须经历的四个艰巨过程上:承诺、坚持、核心信念、评估挑战。”

不少看过图片的网友纷纷留言,表示担心两个月大的BB会因此呼吸困难,留言叫林子善要注意。林子善事后删除图片,并再留言解释:「礼手比我掉咗啦唔使咁紧张,我出呢个post系笑紧有心帮我买(口罩)畀小乖乖嘅朋友,(口罩)咁鬼大唔啱戴!唔通我攞个女条命你较飞咩,我紧张过任何人。」其实林子善很享受照顾前世情人的生活,又怎会舍得爱女受苦,他早前受访曾表不︰「现在可以黏着她、摸吓她、跟她玩多一点,帮她餵奶、换尿片等,待她稍为成长便无法去做,所以我享受现在的时间,不觉得辛苦,很enjoy。希望开工后,都有时间这样照顾女儿。当她成长后,你想做都无得做!」

为打破世界纪录,胡德在过去的几个月里每天训练7个小时,其中包括每天1500个仰卧起坐。

胡德原是一名执法官员,退休后成为了一名私人体能教练,育有3个男孩。2011年,他创造了平板支撑的第一项世界纪录,保持了1小时20分钟。2016年时他的纪录被打破,之后他的儿子们一直鼓励他去再次创造新的世界纪录。

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胡德表示,这将是他最后一次挑战平板支撑的世界纪录,目前他正关注新的挑战,比如赢得一小时内完成最多俯卧撑的吉尼斯世界纪录,目前胡德的记录是2806个。他给那些想做20秒平板支撑或做一个俯卧撑的人的建议是:马上开始行动。

挑战不是为了钱胡德表示,彩神8下载安卓他做这个挑战的原因并不是为了钱,而是为了提升人们对精神与健康的关注。他表示,他在军队和执法部门里遇见过很多陷于自我挣扎中而痛苦的人们,这也激励他想要打破世界纪录以鼓励人们不要害怕为精神健康寻求帮助。

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